- Регистрация
- 03.01.25
- Сообщения
- 9
- Онлайн
- 5ч 10м
- Сделки
- 0
- Нарушения
- 0 / 2
На завтрак лучше закинуться углеводами, это крупы, макарошки, клетчатки чтобы это переварить, ягоды, фрукты. В двух словах это овсянка на молоке с ягодами
Гость, стой!
В бухте очень не любят флуд и сообщения без смысловой нагрузки!
Чтобы не получить бан, изучи правила форума!
Если хотите поблагодарить автора темы, или оценить реплику пользователя, для этого есть кнопки: "Like" и "Дать на чай".