СИ АНТИЛЕНЬ | Мотивация делать больше

[Raf]

Привет! Хочу разобрать довольно странную тему, надеюсь ты меня поймёшь)

Было у тебя такое, когда нечего не делаешь, лежишь на диване и тупо смотришь видео на ютубе, начинаешь чувствовать вину и страдаешь от того, что нечего не делаешь? Если да, я тебе поздравляю, ты выработал(а) в себе такое состояние, когда не делать, просто невозможно.

Назовем, это состояние - АНТИЛЕНЬ.

Сейчас максимально подробно объясню, как это проявляется.
Представим, что ты работаешь над своим проектом, например, качаешь канал в TELEGRAM'е.
Ты каждый день улучшаешь свой канал, льешь трафик, привлекаешь свою целевую аудиторию.

Вот прошел какой-то промежуток времени, за это время, к тебе на канал подписалось 100к людей. Тебе пишут рекламодатели каждый день, закупают рекламу на 3 месяца вперед.
И тут ты начинаешь думать, что работать больше не надо, можно просто делегировать всю рутину и принимать кэш на карту.

Далее твой мозг включает режим "ЛЕЖАТЬ НА ДИВАНЕ", ибо больше делать нечего не надо.
Пару дней ты так сказать "отдыхаешь" и чувствуешь, что начинаешь страдать, винить себя за то, что нечего не делаешь.

Знаешь, почему так происходит? Сейчас поясню.

Когда ты работал над своим проектом, наверняка испытывал эмоции и кайфовал от тех ежедневных побед, когда что-то получалось.
(прирост аудитории на канал, рекламу заказывают и тд)

А когда перестал делать правильные действия, ты превратился в амебу и ленивого овоща, потому что перестал получать эмоции, а когда нечего не делаешь, включается режим АНТИЛЕНЬ (если у тебя есть этот режим), и ты начинаешь страдать, как-будто изнутри тебя что-то съедает.

Но когда ты снова поймешь, что делать дальше, начнешь работать, ты перестанешь страдать и снова будешь испытывать эмоции.

Немного затрону тему эмоций.

Когда ты работаешь над проектом и кайфуешь, это значит, что твои действия правильные и нужно делать их намного чаще.
А если работаешь и страдаешь, это значит, что твой мозг тебе говорит прямым текстом "ПЕРЕСТАНЬ БИТЬСЯ ГОЛОВОЙ ОБ СТЕНЫ И НАЧНИ ДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ"

ИТОГ

- Если испытываешь эмоции и кайфуешь от своей работы, будь готов работать еще больше.
- Если страдаешь и винишь себя, что нечего не делаешь, или делаешь, но страдаешь. Начни делать то, от чего испытывал эмоции, и перестань делать то, от чего страдаешь)

ВСЕ ПРОСТО!

 

[Maks1992]

Так, чувак, а если ты делаешь проект-работу, но от нее не кайфуешь, делать ее лень, тебя все заебало и все такое, но ты этим уже занимаешься 20 лет и больше делать нихуя не умеешь, то что тогда? Бросать и что то другое изучать не варик, это нужно время, а семью кормить надо здесь и сейчас)

 

[Beard_Red]

Представим, что ты работаешь над своим проектом, например, качаешь канал в TELEGRAM'е.
Ты каждый день улучшаешь свой канал, льешь трафик, привлекаешь свою целевую аудиторию.

Вот прошел какой-то промежуток времени, за это время, к тебе на канал подписалось 100к людей.

Можно мне мануал по раскрутке канала до 100к?)

А по теме, это все допамин и лимбическая система, про них подробнее стоит почитать, как ее стимулировать и притуплять.

 

[Amstel]

надо еще один термин придумать который лечит лень это "ПИНКОДАТЕЛЬ" тоесть дает пинок под зад что бы чел встал с дивана и начал действовать, лан термин есть, осталось механизм воздействия придумать)